Tack för alla era kloka ord och tips gällande mål (läs inlägget här).
Under min utbildning fick vi lära oss att ett mål ska vara SMART. Är det smart utformat så är det också mycket högre chans att det faktiskt nås. Så, vad är ett SMART mål?
Specificerat (alltså tydligt)
Mätbart (man ska lätt veta när man nått dit)
Accepterat (alla inblandade ska vara med på det. Det finns många varianter på just A:et men jag gillar denna.)
Realistiskt (utmanande men fullt möjligt)
Tidsbestämt (det ska finnas en tydlig deadline och ev deltider på vägen dit)
För att nå ett mål är det viktigt att man påminns om det och hela tiden strävar ditåt. Det är bra att visualisera (inom sig eller mer fysiskt) hur det ser ut och framför allt känns när man nått hela vägen fram. Och det är bättre att ha få och smarta mål än många och fluffiga mål.
Så nu börjar min gallring. Vad är viktigast? Vad är roligast? Jag är inte klar än men snart så!
Tills dess vore det jättekul att höra hur (om) ni jobbar med målsättning för er ridning. Vad vill just du uppnå i år och hur ska du komma dit? Är ditt mål SMART?
Ryttarlivet.com 